辨别你属于什么样的发质
根据头皮颜色和头皮状况分辨你的发质属性（没有头皮屑的状态）：
发质属性
发质属性分析以及建议：
1、2号属于干性头皮状况：头皮的皮脂腺分泌不足，头皮干燥，感觉头皮紧绷，如果不及时补充水分和滋润，会造成干性头皮屑的可能。
干性发质容易出现的问题便是：头发无光泽，头发毛躁易打结、断裂。在选择滋润性强的洗发露，最后适当地搭配一些精油，增强发质的柔韧性和柔顺度。
3、4号属于正常健康头皮状况：要保持健康头皮，正常良好的饮食和生活起居外，预防胜于治疗，日常的头皮护理还是需要的。
5、6号属于脂溢头皮状况：多出现于皮脂分泌旺盛的人群，由内分泌紊乱引起的，产生大量油脂堵塞毛囊，毛囊发炎引起脱发现象。
脂溢性头皮便会让自己的发质变成油性发质，让你的头发出油快，头皮屑增多。
自我调理方法：
少吸烟，少酗酒。不要熬夜，增强体育锻炼。多吃绿色、红色蔬菜、河鱼。少吃辛辣及荤腥食物，少吃海鱼。
