说到自己是不适合剪短发，很多女生应该听过2.25英寸法则，也就是我们拿尺测量我们耳朵之下到下巴的长度(下图红线)。如果小于5.7公分(约2.25英寸)就适合剪短发;如果大于5.7厘米，就不太适合。
不过这个方法是有一定局限性的，如果想更精准判断自己适合短发或长发，发型师建议我们可以再多参考以下几个标准唷!
剪短发/长发判断标准
1：发量
发量少的人，头发一留长就会有贴头皮的困扰，而当头发松度不够又扁塌时，就会非常明显的显胖显脸大，所以会更建议剪短、提高发型轻盈度，来视觉增量头发。
反之，如果是发量特别多的人，因为剪短发的时候头发会炸开，需要打薄剪层次，以避免看上去好像头大了一圈，所以会更建议选择中长发或是长发型，来提升头发重量同时显脸小。
2：头身比
相对来说，如果我们的头身比不是特别优越，例如头型偏大、55身材，那么剪短发会更加突出身材比例的优势，让头显得小一些，整个人会被拉高、看上去也较清爽一些。
特别是身高不是特别高挑的年轻女生，如果头发过长，很容易给人一种头重脚轻的感觉，建议选择短发或中长发。我们可以参考甜宠剧女王沉月的短发与长发造型，对比之下是不是长发感觉沉重许多、甚至微老气;中短发更适合她，也显得青春活力。
3：五官
长发造型时，我们的注意力往往会放在脸的下半部分，也就是嘴巴和下巴位置;短发时期，则会让让我们的视觉重心自然转移到中庭，尤其是眉眼和鼻子。简单来说，就是眼睛大、鼻子高的女生，剪短发会更容易凸显五官特色。
我们可以看经常剪短发的女星范例，他们的五官都很立体精致，尤其是眉眼特别灵动好看。
另一点值得留意的是，极短发非常挑颜值，也为它会将五官与脸型的缺点原形毕露，下半段的留白会把重心转移到你的脖子和脸型上，方脸女生剪了脸会更方;脖子粗剪短发会让脖子更粗。所以极短发只推荐给瓜子脸+大份量感五官的女生挑战。
4：脸型
短发可以弱化眉眼鼻以外的缺点，比如方脸或圆脸的女生，是可以尝试过耳的短发，或是锁骨中长发来修饰脸型。长脸型、圆肉脸的女生，还可以搭配浏海来增加甜美与青春感唷!
5：气质&风格
选择发型时，也不能忽略与我们个人气质的匹配度唷!举例来说古灵精怪的杨紫，长发时期就很难体现个人风格，但在剪了短发之后，俏皮可爱又青春的感觉瞬间爆棚。
走空灵路线的广末凉子、桂纶镁、周冬雨，短发造型增加了她们清爽与少女感，想走这个风格路线的女生可以参考。
另外，若我们本身的五官锐角多，面部线条比较硬朗的女生，比如张馨予、宋慧乔，都是很适合短发与锁骨发型的，透过短发自带的帅气与清爽，来展现攻气满满的感觉。
而风格特别妩媚、浪漫、仙气的大美人，比起短发反而会更适合长发型。好比说舒淇、刘亦菲、范冰冰、迪丽热巴，因为他们本身的风格是非常需要发型与发量去营造的，所以选择长发型的画龙点睛效果最强，女神氛围也能被完整呈现。
6：肩颈线条&(扁)头型
如果是肩颈锁骨线条非常好看，脖子细长、锁骨漂亮的女生，千万别用长发挡住这些漂亮肌肤，太可惜了!选择剪短发可以突出优势，让脖子看上去更为细长宛若天鹅颈，本身的气质优雅也会有所提升。
另外，如果我们属于扁头型的人，也同样非常建议选择短发。透过发型层次来掩盖缺点与饱满头型，可以达到正面看灵动仙气，侧面看脸蛋娇小且精致的修饰效果。
